Seit 2010 bin ich zertifizierte Yogadozentin und biete Kurse für Schwangere und zur Rückbildung an. In der Schwangerschaft biete ich Yoga+ an. Yoga entspannt, verleiht neue Energie und die + Übungen beugen u.a. Haltungsproblemen vor. Yogaelemente im Rückbildungskurs helfen u.a. den Körper wieder muskulär zu stabilisieren, den Beckenboden zu kräftigen. Ob gemeinsam mit Baby oder nur für die Mama bringt Freude und neue Kraft.